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  • 🏆原画 (Raw Footage)​为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆原画 (Raw Footage)许多人参加锻炼后发现,肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2-3天后才逐渐缓解。如果说,肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致,那么,应该在运动时或运动后即刻达到高峰,怎么会在第二天 ...

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  • 🏆原画 (Raw Footage)​冬季户外运动注意事项🏆原画 (Raw Footage)冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬 ...

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  • 🏆原画 (Raw Footage)​竞彩篮球周一307:骑士VS勇士🏆原画 (Raw Footage)骑士此前几个赛季在少帅比克斯塔夫的带领下,以防守立足,战斗力稳中有升。本赛季,骑士进行了换帅,阿特金森接任,球队攻击端火力彻底崛起,也长时间处于全联盟榜首的位置,莫布里的进步神速。上一场比赛,骑士客战 ...

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  • 🏆原画 (Raw Footage)​与足球有关的一些外语知识🏆原画 (Raw Footage)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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